出生于小康之家，外型清秀、乐观上进的女孩──张晓柔，梦想当一名成功的知性女主持，但其父却认为做主持人是贪慕虚荣极力反对晓柔踏进娱乐圈，但柔没有被父亲的权威而压倒，她参加了《柔顺活力新星校园秀发》这个活动获得第二名的成绩并因此可以去厦门的电视台实习，在去厦门的轮船上，晨看到了柔的秀发对此留下深刻印象，仿佛看见了失恋多时的前女友-路天儿晓柔在厦门所谓的HTV电视台开始实习生的生涯，而带领她的领导却是一个脾气暴躁、倔强的导演-林安迪。晓柔从青岛到厦门的过程中和欧阳晨邂逅，因为工作和生活的接触，彼此相知相惜，展开一段浪漫之恋，可惜晨内心难忘前女友，是二人之间的一大问题，晓柔最后夹在对晨的深情和麻烦上司林安迪一反常态的铁汉柔情之间，难以抉择。