- 第1集
- 第2集
- 第3集
- 第4集
- 第5集
- 第6集
- 第7集
- 第8集
- 第9集
- 第10集
- 第11集
- 第12集
- 第13集
- 第14集
- 第15集
- 第16集
- 第17集
- 第18集
- 第19集
- 第20集
- 第21集
- 第22集
- 第23集
- 第24集
- 第25集
- 第26集
- 第27集
- 第28集
- 第29集
- 第30集
- 第31集
- 第32集
观看帮助:播量:加载中...
有个别电影打开后播放需要等待,如果不能播放请切换其他线路或多刷新几下试试。
有个别电影打开后播放需要等待,如果不能播放请切换其他线路或多刷新几下试试。
动因体育线上运动课剧情简介
动因体育线上运动课是动因体育培训机构为了让孩子们疫情期间也可以在家运动、提高免疫力而将原有的“在家运动课”经过更精细的打磨免费向社会大众提供的,可以让孩子在家跟着运动课视频进行各种针对性强化训练的在线课程包含体能课程以及球类课程(篮球、羽毛球、网球),均为每周2次课,包含热身+N个动作训练+拉伸、亲子运动、动作技能、平衡稳定性、关节灵活性、速度、力量等内容,课程时长30分钟。教练员在录制运动示范动作视频的过程中,会针对每个动作进行分解及讲解。
相关影片