是国内首档大型户外运动旅行周播栏目，作为一档典型的户外旅行纪实类真人秀，它严格遵从了真实发生的情境，真实地反映了选手们在面对饥饿、寒冷或一些队员之间的矛盾时的反应，突出观众身临其境的“真实感”，强调挑战性，投身于近乎独立生存的野外生活中，在挑战自身极限的同时，磨练自己在都市生活中日渐脆弱的身体和意志。